Giới thiệu Xà Đơn Đa Năng Wall Pull Up Bar P90X
- Xà đơn đa năng Wall Pull Up Bar P90X là một thiết bị tập luyện thể thao tiên tiến, được thiết kế để đáp ứng nhu cầu tập luyện toàn diện cho người dùng. Với cấu trúc vững chắc và tính năng đa dạng, P90X là lựa chọn lý tưởng cho cả người mới bắt đầu và các vận động viên có kinh nghiệm.
- Xà đơn Wall Pull Up Bar P90X được chế tạo từ thép chất lượng cao, có khả năng chịu lực tốt và độ bền vượt trội. Thiết bị có lớp sơn chống gỉ, giúp bảo vệ khỏi các yếu tố thời tiết và duy trì vẻ ngoài của sản phẩm theo thời gian. Thiết kế của nó cho phép gắn chặt vào tường, đảm bảo sự ổn định và an toàn trong suốt quá trình tập luyện
Thông số Xà Đơn Đa Năng Wall Pull Up Bar P90X
- Màu sắc: đen.
- Trọng lượng bộ xà: 4 kg.
- Tải trọng người tập tối đa: 100 kg.
- Kích thước lắp đặt: 92 x 56 x 50 cm (dài x rộng x cao)
- Vật liệu chính: Khung kim loại rất chắc chắn
Đối tượng phù hợp với Xà Đơn Đa Năng Wall Pull Up Bar P90X
- Wall Pull Up Bar P90X là sự lựa chọn lý tưởng cho các khu vực tập luyện tại nhà, phòng gym hoặc không gian ngoài trời. Với thiết kế dễ sử dụng và tính năng điều chỉnh linh hoạt, xà đơn này mang lại trải nghiệm tập luyện hiệu quả và thoải mái, giúp người dùng đạt được mục tiêu tập luyện một cách nhanh chóng và an toàn.
Tác dụng Xà Đơn Đa Năng Wall Pull Up Bar P90X
- Xà đơn P90X hỗ trợ phát triển các nhóm cơ chính như cơ lưng, cơ tay, cơ vai và cơ bụng.
- Thực hiện các bài tập trên xà đơn giúp cải thiện sự linh hoạt của các khớp và cơ bắp, điều này rất quan trọng để duy trì một cơ thể dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương.
- Xà đơn P90X giúp cải thiện sức bền tổng thể thông qua các bài tập yêu cầu sức lực và sự chịu đựng
- Các bài tập với xà đơn đốt cháy calo hiệu quả, giúp hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng.
- Tập luyện với xà đơn không chỉ mang lại lợi ích về thể chất mà còn giúp giảm căng thẳng và lo âu. Việc tập trung vào các bài tập giúp nâng cao tinh thần và cải thiện tâm trạng.
Hướng dẫn sử dụng Xà Đơn Đa Năng Wall Pull Up Bar P90X
- P90X phù hợp sử dụng để rèn luyện sự dẻo dai của cơ bắp, tập thể dục, tập Gym tại nhà với các bài tập cơ bản gồm:
- Tập hít xà đơn.
- Tập cơ tay, cơ tay sau.
- Tập chống đẩy.
- Tập cơ chân.
- Tập cơ bụng.
