Giới thiệu máy tập chèo thuyền.
- Máy tập chèo thuyền hỗ trợ bài tập giúp tăng cường khả năng vận động, phối hợp của tay, chân và đồng thời giúp phát triển cơ ngực, làm săn chắc cơ bụng hiệu quả.
- Máy tập chèo thuyền là một thiết bị tập luyện thể dục rất phổ biến, giúp bạn rèn luyện được hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể. Với thiết kế mô phỏng động tác chèo thuyền thực tế, máy tập này không chỉ giúp bạn tăng cường sức mạnh mà còn cải thiện sức bền và độ dẻo dai.
- Máy tập chèo thuyền được thiết kế chắc chắn với khung chính Làm bằng thép ống dày, sơn tĩnh điện, đảm bảo độ bền và chịu lực tốt .Yên ngồi dùng để cố định tư thế khi tập luyện. Bàn đạp nơi đặt chân để thực hiện động tác đạp.
Thông số về máy tập chèo thuyền.
- Phân phối: Thế giới thể thao
- Khung chính của máy tập làm từ thép hộp 60 x 40mm, dày 2.7mm và được sơn ngoài trời chống rỉ.
- Ống phụ, phần đặt tay khi tập được làm thép tròn phi 40 dày 2.5mm và được sơn chống rỉ. Bộ phận đặt tay và đặt chân khi tập được bọc nhựa.
- Yên ngồi tập làm từ kim loại và có thể chịu được thời tiết nắng mưa khắc nghiệt.
- Màu sắc: xanh + trắng + vàng.
- Trọng lượng: kg.
- Diện tích lắp đặt: 130 x 85 x 100 cm
Đối tượng phù hợpmáy tập chèo thuyền.
Máy tập chèo thuyền phù hợp với mọi đối tượng, từ người trẻ đến người cao tuổi, từ người mới bắt đầu tập luyện đến những người đã có kinh nghiệm. Đặc biệt phù hợp với những người muốn:
- Giảm cân
- Tăng cường sức khỏe tim mạch
- Rèn luyện toàn thân
- Cải thiện tư thế
- Giảm stress
Tác dụng của máy tập chèo thuyền
- Rèn luyện toàn thân: Tập trung vào các nhóm cơ lớn như chân, lưng, vai, tay, giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.
- Đốt cháy calo hiệu quả: Là một bài tập cardio tuyệt vời, giúp bạn giảm cân và đốt cháy mỡ thừa.
- Cải thiện sức khỏe tim mạch: Tăng cường tuần hoàn máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
- Cải thiện tư thế: Giúp bạn có một tư thế thẳng lưng, giảm đau lưng.
- Giảm stress: Tập luyện đều đặn giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi.
Hướng dẫn sử dụng đối với máy tập chèo thuyền.
- Bạn ngồi lên yên, đặt chân lên bàn đạp và thực hiện động tác kéo tay cầm về phía mình, đồng thời đạp chân. Động tác này mô phỏng lại quá trình chèo thuyền trên sông, giúp bạn rèn luyện được nhiều nhóm cơ khác nhau.