Giới thiệu ghế tập bụng Impulse IT7013
- Ghế tập bụng Impulse IT7013 là một thiết bị thể hình thiết kế chuyên biệt để hỗ trợ việc tập luyện cơ bụng, giúp người dùng phát triển sức mạnh và độ bền cho vùng cơ trung tâm.
Thông số kỹ thuật ghế tập bụng Impulse IT7013.
- Màu sắc: xám.
- Kích thước lắp đặt: 173,8 x 72,5 x 89,9 cm (dài x rộng x cao).
- Trọng lượng ghế: 40 kg.
Tính năng của ghế tập bụng Impulse IT7013.
- Với thiết kế chắc chắn cùng sự bền bỉ thì Impulse IT7013 ngày nay được rất nhiều phòng gym tại Việt Nam lắp đặt, không những thế IT7013 còn được rất nhiều người yêu thích trang bị cho Home Gym tại nhà hay lắp đặt cho phòng gym mini tại khách sạn, resoft. Rèn luyện thường xuyên với Impulse IT7013 sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc, tăng cơ giảm mỡ, và tinh thần sảng khoái.
Hướng dẫn sử dụng Ghế tập bụng Impulse IT7013
- Với thiết kế tập trung hầu hết vào nhóm cơ bụng vì thế IT7013 có thể áp dụng để tập cơ bụng trên, cơ bụng dưới và dùng cho bài tập khởi động.
- Đối với cơ bụng trên, chúng ta để yên ghế nằm song song với mặt sàn, chân cố định vào 4 vị trí mút, sau đó dùng cơ bụng cố gắng kéo cơ thể ngồi thẳng dậy. Thở ra khi co cơ, và hít vào khi giãn cơ, lặp lại liên tục động tác này sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa bụng trên.
- Đối với nhóm cơ bụng dưới, điều chỉnh yên ghế tạo với mặt sàn một góc khoảng 45 độ, và cũng lắp lại động tác và cách hít thở như bên trên. Động tác này sẽ ăn phần lớn vào nhóm cơ bụng dưới, làm giảm mỡ bụng, hình thành V-cut…