Giới thiệu Đạp chân - trụ đôi
- Đạp chân – trụ đôi là một thiết bị tập luyện thể dục ngoài trời, thường được lắp đặt tại các công viên, khu vui chơi, khu đô thị... Máy tập này có thiết kế đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tập luyện cao, giúp người dùng rèn luyện sức khỏe toàn diện.
Thông số Đạp chân - trụ đôi
- Phân phối: Thế Giới Thể Thao
- Xuất sứ: Việt Nam
- Vật liệu chính: Khung thép mạ kẽm, sơn tĩnh điện.
- Ống chính: Ф90×3,
- Ống phụ: Ф60×3, Ф34×2.3 mm
- Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.
- Số người sử dụng cùng lúc: 02 người
- Kích thước: D1900x R560 x C1950
- Diện tích sử dụng tối thiểu: 1.0m x 3.0m.
- Tiêu chuẩn ISO 9001:2015
Đối tượng phù hợp đạp chân – trụ đôi
- Máy đạp chân – trụ đôi phù hợp với mọi đối tượng, từ người trẻ đến người cao tuổi, từ người mới bắt đầu tập luyện đến những người muốn nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, những người có vấn đề về xương khớp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Ưu điểm của đạp chân – trụ đôi
- Dễ sử dụng: Máy có thiết kế đơn giản, dễ sử dụng, phù hợp với mọi lứa tuổi và đối tượng.
- An toàn: Máy thường được làm bằng chất liệu bền chắc, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
- Tiết kiệm chi phí: Máy có giá thành hợp lý, phù hợp với nhiều đối tượng.
- Tập luyện ngoài trời: Tận hưởng không khí trong lành khi tập luyện.
- Tập luyện cùng bạn bè: Nhiều mẫu máy đạp chân cho phép 2 người cùng tập luyện.
Hướng dẫn sử dụng đối với đạp chân – trụ đôi
- Khởi động kỹ trước khi tập: Giúp làm ấm cơ khớp, tránh chấn thương.
- Tập luyện đều đặn: Nên tập luyện từ 20-30 phút mỗi ngày, 3-4 lần/tuần.
- Nghe theo cơ thể: Nếu cảm thấy đau nhức, hãy dừng lại và nghỉ ngơi.
