Giới thiệu cụm tay vai, đi bộ trên không, lắc hông
- Cụm tay vai, đi bộ trên không, lắc hông được thiết kế chắc chắn từ thép ống tròn cỡ lớn, xử lý bề mặt kẽm nhúng nóng và sơn tĩnh điện giúp chống oxy hóa và bền màu.
- Cụm tay vai, đi bộ trên không, lắc hông được đặt chủ yếu ngoài công viên, các khu luyện tập thể dục thể thao, sân vườn, công ty… giúp mọi người có thể dễ dàng luyện tập khi có thời gian rảnh.
Thông số cụm tay vai, đi bộ trên không, lắc hông
- Xuất xứ: Việt Nam
- Phân phối: Thế giới thể thao
- Loại máy tập: Đa năng
- Trụ chính: Thép ống Ø114×3
- Ống phụ: Ø49×3,Ø34×3, Ø90×3
- Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.
- Diện tích sử dụng DxRxC: 240 x 123 x 125 (cm)
- Số người tập: 3 người tập cùng lúc
- Địa điểm lắp đặt: Công viên, vườn hoa, khu sân chơi…
Đối tượng phù hợp cụm tay vai, đi bộ trên không, lắc hông
- Cụm máy tập tay vai, đi bộ trên không, lắc hông là một thiết bị đa năng, phù hợp với rất nhiều đối tượng, từ người trẻ đến người cao tuổi, từ người muốn giảm cân đến người muốn tăng cường sức khỏe
- Muốn tập luyện đa dạng các nhóm cơ trong cùng một bài tập.
- Muốn có một bài tập toàn thân hiệu quả.
- Muốn có một thiết bị tập luyện gọn nhẹ, dễ sử dụng tại nhà.
Hướng dẫn sử dụng đối với cụm tay vai, đi bộ trên không, lắc hông
- Máy tập thể dục ngoài trời này chúng ta sẽ hay bắt gặp tại các khu công viên, khu vui chơi công cộng…Sản phẩm hỗ trợ 3 bài tập như sau:
- Tập lắc hông: bạn đứng lên bàn tập, 2 tay giữ 2 thanh ngang, dùng hông đẩy sang trái – phải để vận động vùng eo, hông.
- Tập đi bộ trên không: động tác này giống như bạn đang đi bộ ngoài đường, sẽ giúp giảm mỡ toàn cơ thể.
- Tập tay vai: 2 tay cầm 2 thanh núm của máy, thực hiện động tác xoay tròn để vận động cho vai, tay…
